【オンラインZOOMレッスン限定】

\2022年、薬膳料理の新講座がスタート！/

『WALNUTS KITCHEN』薬膳スタジオ主宰

都内料理教室のほか、専門学校講師、メディアマガジンでのレシピ連載など多方面でご活躍されている田中奈津子先生。

世界の料理を薬膳にアレンジし、楽しみながら美味しく体を調えていくオリジナリティ溢れるレシピをご紹介します！

今回のテーマは寒い冬に“温”を運び、体の巡りを調える“あっためぐる薬膳”。

冬は太陽が昇っている時間が短くなるため大地が冷え込み、エネルギーダウンする時季です。

大地で暮らす私たちの体にも同じ様な事が起こります。

冬は体の栄養となる気、血、潤いを作る力、巡らす力がダウンする時。

体を温める薬膳食材を上手に使って体を温めて内臓エネルギーをUP！

そして、作られた気、血、潤いをしっかりと体に巡らせていきましょう。

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今回ミールキット付きご希望のお客様には、下記の品物をお送りいたします。

（材料は2名分をお送りいたします。）

・ラムグリル“温”のハーブとナッツのソースの材料

・かぶと玉ねぎの温活ポタージュの材料

・水菜のあつあつドレッシングサラダの材料

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～ご参加方法～

ぜひ、先生と一緒にオンタイムで作りましょう！！

※もちろん当日は視聴で学び、後日お作りいただく形でも構いません。

ご自身に合った受講スタイルでお楽しみください。

※後日録画視聴ご希望の方は、動画はレッスン日より1日〜2日以内にお届けいたします。

※小まめに質疑応答タイムを設けております。

※定員に満たない場合は開催中止となる場合がございます。予めご了承ください。詳しくはこちら 

※キャンセルポリシーはこちら

※写真はイメージです。

●クレジットカードでのご決済のみの受付となります●

※お振込ご希望の方は、備考欄にその旨をご記載ください。

後日、お振込先をご案内いたします。

ご注意点：送料に関しましてはクール着払いで発送させて頂きます。お受け取りの際にお支払いをお願いします。送料は地域によって異なります。予めご了承ください。

※Sowexperienceのチケットをご利用の方も、送料はご負担頂いております。

ご理解ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

◆オンラインアプリZOOMを使って行います。

事前にURL・ルームID・パスワード・レシピをメールにてお送ります。

ー重要なお願いー

講座開催日の３日前には必ずこちらからメールをご登録のメールアドレスにお送りさせて頂きます。セキュリティ設定などによりお届け出来ないまたは迷惑メールに入っている可能性も考えられますので今一度ご確認の上、確認出来ない場合はこちらまでご連絡ください。info@crosskitchen.jp

ZOOMについて詳しくはこちら

※手元を映すカメラ、全体を映すカメラ2画面を視聴頂けます。

※当日は10分前にZOOMに入室を開始します。

※ご自身のカメラオフでのご参加も可能です。

※レッスンに参加できない方向けで動画（編集なし）のお届けも可能です。

◆ミールキット付きでご予約される方

※ヤマト便でミールキットをお送りします。

※送料は着払いでございます。

※ミールキット(材料)のお届けのため、ご住所の登録をお願いします。　

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［講師］田中奈津子

国際中医薬膳師/『WALNUTS KITCHEN』薬膳スタジオ主宰

“ワタシをいたわる薬膳ごはん”をテーマに更年期世代の健康と美、心を育てる薬膳レシピを提案。都内で定期的に薬膳クラスを開講する他、専門学校での講師、メディアマガジンでの薬膳レシピ連載を担当。世界の料理を薬膳にアレンジし、楽しみながら美味しく体を調えていくオリジナリティ溢れるレシピに多くの女性が集まる。